태린 재활 필라테스 & 자이로토닉 블로그

온 가족의 건강을 책임질 수 있는 공간, 태린입니다. 자매가 함께 회원으로 다니고 계시고, 꾸준히 수업을 이어오고 계십니다. 이번 수업에는 아기가 이모가 운동하는 모습을 구경하러 함께 방문했습니다. 작고 귀여운 아기가 공간에 ...

걸을 때마다 아프던 무릎, 점점 심해지던 무지외반증까지. “이건 원래 그런 건 줄 알았어요.” 그렇게 포기하고 지내던 몸이, 태린에서 달라졌습니다. 수많은 곳을 다녀봐도 바뀌지 않던 이유, 결국 ‘방법’이 달랐기 때문이에요. 태린...

일단 영상부터 확인하세요! 캐나다에는 수많은 오프라인 스튜디오가 있음에도 불구하고, 회원님께서는 태린의 온라인 줌 수업을 선택하셨어요. 그 선택에는 분명한 이유가 있습니다. “아무도 못 고쳤던 걸 여기서 해줬어요.” “볼 때마...

수업 전 틀어지고 왼쪽만 생긴 힙딥 보이시죠? 체중도 오른쪽으로 빠져 있어서 장요근도 엄청 아프고 불편했다고 합니다. 수업 후 예쁘게 올라온 힙 볼륨과 틀어졌던 골반이 제자리로 돌아온게 잘 보이네요-. 50명 정원으로 진행되며 ...

안녕하세요, 태린입니다. 많은 곳에서 거북목 교정에만 집중할 때, 저희는 버섯목까지 함께 교정하는 프로그램으로 진행하고 있어 타 운동 대비 만족도가 훨씬 높습니다. 목 뒤가 볼록하게 튀어나온 부분은 지방이 아니라, 경추와 흉...

안녕하세요, 태린입니다. 필라테스 후에도 측만 교정에 어려움을 느끼셨다면 저희 스튜디오로 방문해 주세요. 선천적 측만도 충분히 개선이 가능하며, 후천적으로 틀어진 측만은 보다 수월하게 접근할 수 있습니다 위 사진은 선천적 ...

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